为深化五育并举共促心理健康的教育路径，营造积极向上的校园文化氛围，3月13日下午，学校大学生心理健康中心在尚知楼232智慧教室成功举办了“指尖绽放·心向阳光”衍纸艺术疗愈体验活动。

30名学生围坐在桌前，在“紧卷”、“松卷”、“月牙卷”、“花蕊卷”、“眼睛卷”等技法讲解后，大家纷纷尝试，指尖翻飞间，五颜六色的纸条在巧手下逐渐幻化成花朵、叶片与星辰。“一开始觉得挺难的，但跟着步骤慢慢来，发现自己竟然做出了立体的叶子！”大一新生张雨萱展示着自己刚完成的作品。她坦言：“以前遇到压力会刷手机、打游戏，现在发现专注做一件事反而更能放松。”  

 

这场衍纸艺术疗愈体验活动，以传统手工艺为媒，为青年学子搭建起一座连接心灵与艺术的桥梁。大学生心理健康教育中心专职教师陈慧洁介绍：“手工创作能有效降低皮质醇水平（压力激素），这与心理健康教育‘预防为主、干预为辅’的理念高度契合。选择衍纸作为心理疗愈载体，正是看中了它的双重属性——既承载着中华优秀传统文化的基因，又能通过重复性动作实现‘动态冥想’的效果。”

 

  

本次衍纸体验是“暖阳心理”品牌升级计划的首场活动。大学生心理健康教育中心将持续推进治愈心灵系列活动，通过寓教于乐的方式打破传统说教模式，真正实现‘润心无声’。